「 筋トレ 」 一覧

身長159cm、体重53kg。 どーも。チビで細身(ガリ)のまさちよです。 前回に引き続き筋肉の話なんだけれどもさ、いやホンットに筋トレ続けててもなかなか筋肉っ ...

よさこいに関われなくなってから僕にできた趣味。 そう。筋トレ。 小さな個人ジムに通ってるんだけれども、そこの休みがカレンダー通りなのね。 踊ることもできない、親 ...